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2018年9月26日 水曜日 薄曇り 体重74.5 ↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2016/11/19 更新】 「 ETERNAL CANDLE LIGHT」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 9月19日は内科検診だった。 6時頃起きて、アイスコーヒーを飲み、ネットをやる。 血液検査をするので、朝食は食べられない。 食べられないと思うと余計にお腹が空く。 8時半頃、オフクロの車で内科診療所に行く。 早く行ったつもりが、もう混んでいた。 採尿をして、血圧を測る。血圧はとってもイイ値だった。 それから40分くらい待たされて、やっと採血。 採血が終わって、40分くらい経過してやっと診察だ。 結果はすごく悪かった。 ここ2ヶ月は、食べ過ぎたので覚悟はしていたものの、やはりショックだった。 腎臓の機能も弱っているし、尿酸値も高いので、尿酸値を下げる薬が追加になった。 なんだか、意気消沈してしまったが、逆に次回は、良くなるようにと、決意を新たにした。 その日は、さすがに酒は呑めなかった。 次の日、酒を呑んだが、この際、酒はきっぱり止めようと決意した。 それから、昨日まで酒は呑んでいない。 もちろん、今日も明日も、ずーっと酒は呑まない。 食事療法も、ここ1週間、キチンとやっている。 自分の体のことだから、自分がしっかりしないとダメだと思う。 なんとか頑張って、酒を止め、食事療法をガッチリやろう。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ブラームス「交響曲第1番」
by takechan1147
| 2018-09-26 11:18
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