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2015年12月11日 金曜日 雨・曇り 体重78.0 ↑↓キロ
【季節のミュージック:管理人オリジナル曲:2015/10/10 更新】 「マティニを飲む女 」 【デジカメ風物詩 今日の一枚:Camera:LUMIX DMC-GF5】 画像をクリックすると、元の画像が見られます 昨日は、7時頃起きた。 ホットコーヒーを飲み、それからアイスコーヒーを飲む。 8時に朝食。 午前中は、うたた寝をして過ごしていた。 11時頃、オフクロは裁判所に出掛けた。 姉がオフクロがかけていた養老保険を横取りしてので、それを返せと、オフクロが裁判を起こした。 もう2年にもなるのにまだ結審しない。 言ってみれば、「取った、もらった」の争いだけなのに裁判所は何をやっているんだろう。 うたた寝をいていて、目が覚めると12時半を回っていた。 エアコンを入れて寝ていたら汗びっしょりになった。 冷たい水で顔を洗い、アイスコーヒーをいっぱい飲んだ。 それから、ラーメンを作った。 昨日は、ハウスの「うまかっちゃん」 寒くなってきたので、ラーメンがいいな。 ここ2週間ばかり、布団に入って横になると首が痛い。 僕の場合、首の痛みは、首の骨からきている。 23年前、頸椎の骨髄炎になり、頸椎の5番と6番の間の椎間板が少し減っている。 余りの痛みに救急車で運ばれてそのまま入院になった。 入院中は、仰向けになったまま寝返りもできず、ずいぶんと辛かった。 3週間くらい過ぎて、首にプロテクターを着けて立ってもいいと言われたが、足腰が弱っていて、すぐには立ち上がることができなかったほどだ。 そういう状態が続いたので、首の骨の周囲の組織(筋肉など)がすっかり衰えてしまい、首の痛みが3年くらい続いた。 そういう経緯があるので、なにかの拍子に、今でもたまに痛くなることがある。 骨に近い処なので、湿布薬を貼っても全然効果がない。 一番、効果があるのはロキソニンを飲むことだ。 今回も痛くて毎晩難儀な目に遭っている。 そこで、枕を換えてみようと思い、楽天市場のショップに新しい枕を注文した。 おととい、届いたのでさっそく使っているが、まあ高さはいいし、仰向けに寝ると楽だ。 ただ、横向きになると肩が痛い。 これまでの枕が低すぎたので、まだ慣れていないのかも知れない。 しばらく使ってみるつもりだ。 にほんブログ村 1日1回 ワンクリックお願いします。 フェイスブック始めました。 お暇な方はのぞいてみてください。 ************************* 【コーヒーブレイク】 ★ベートーヴェン: 弦楽四重奏曲 第2番 ト長調
by takechan1147
| 2015-12-11 06:14
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